都会のど真ん中のコンパクトなマンションに引っ越して、ほとんど動かなくなった私。 すっかり、おデブになってしまいました。 食事もどちらかというと、野菜中心。 タンパク質が不足しているなーって最近思っています。 そうだ、プロテインを飲もう！と、思…

ペコちゃんダイエット！ミルキー味のプロテインでダイエット開始！

久々の投稿です。やっと、この4月から就職する息子。これで、親の役目は果たせたのかなーと、ホッとしています。改めて自分のことにフォーカスすると、直面するのはなかなか、アメリカ移住の場所と時期を決められない私です。。。そして、ぐーたら、ダラダラ…

なぜか、8キロ太ってしまった私。。。明日からミルキー味のプロテインでダイエット。